joi, februarie 2, 2023
No Result
View All Result
Fox Magazine
Depozitul de Brazi
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox Magazine
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
No Result
View All Result
Fox Magazine
No Result
View All Result
Home Uncategorized

Cele mai bune aplicatii pentru fitness

aprilie 12, 2022
in Uncategorized
Cele mai bune aplicatii pentru fitness
37
SHARES
162
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Se spune ca smartphone-urile schimba vieti. Poate oricine a auzit ca afecteaza modul gandirii, iar cand o persoana se uita de 100 de ori pe zi la ecranul luminos, ii afecteaza somnul. Dar problema nu sunt telefoanele in sine, ci felul in care sunt folosite.

De exemplu, utilizarea regulata a aplicatiilor de fitness si a antrenamentelor recomandate ajuta la pierderea in greutate si la castigarea masei musculare. De asemenea, utilizarea unei astfel de aplicatii ajuta ca o persoana sa se incadreze in randul populatiei constiente de sanatate.

Profitand de progresele tehnologice de astazi, aplicatiile de fitness pentru smartphone-uri ofera, la atingerea unui deget, antrenamente personalizate, antrenori personali si instrumente pentru a monitoriza dieta si activitatea fizica. Indiferent daca o persoana alege sa mearga la sala sau sa se antreneze in parc sau acasa, aplicatiile de fitness pot fi un prieten de incredere.  Uneori, telefonul se poate strica de la prea multa utilizare a aplicatiilor, si atunci recomandam reparatii iPhone Bucuresti.

Aplicatiile gratuite de fitness castiga popularitate in randul celor care nu au timp sa mearga la sala sau sa consulte un nutritionist si nu vor sa investeasca pana nu vad primele rezultate.

My Fitness Pal este una dintre cele mai populare aplicatii de fitness. Cea mai buna parte a acestei auto-proclamate aplicatii este baza de date impresionanta – contine alimente generice in produse englezesti si romanesti.

Aplicatia include, de asemenea, o optiune de a adauga activitatea fizica desfasurata in fiecare zi  si de a calcula numarul zilnic de calorii, timpul si durata. Pe langa aceste beneficii, My Fitness Pal are un forum unde se poate discuta despre exercitii si nutritie cu oameni din intreaga lume.

Daca My Fitness Pal este o aplicatie de uz general pentru monitorizarea alimentatiei si a activitatii fizice, LOSE IT, se concentreaza mai mult pe aspectul slabirii si ofera recomandari personalizate pentru un plan de dieta si exercitii fizice.

O optiune interesanta pentru aceasta aplicatie este caracteristica Snap. Aceasta permite fotografierea mancarii si spune cate calorii are. Functia Meal Target spune apoi cate calorii ar trebui consumate la fiecare masa pentru a obtine o dieta echilibrata, dar va ajuta si la pierderea in greutate.

Asics Runkeeper este o aplicatie gratuita recomandata in special celor care abia incep sa alerge. Aceasta ofera un plan de antrenament adaptat nevoilor personale, iar aplicatia actioneaza ca un antrenor personal. Indiferent daca persoana se afla abia la inceput sau doreste sa alerge primul maraton, Asics Runkeeper poate face din alergare o rutina cu un plan personalizat pentru 12 pana la 33 de saptamani.

Charity Miles are doua obiective: sa ajute o persoana in a face sport si sa stranga bani pentru organizatii de caritate. Indiferent daca persoana alege sa mearga, sa alerge sau sa pedaleze, intensitatea este egala cu suma donata, in functie de antrenamentul practicat. De asemenea, milele de caritate sunt inmultite cu distanta parcursa si cu caloriile arse.

iCardio ajuta la monitorizarea diferitelor antrenamente. Aplicatia ajuta la masurarea distantei in timpul alergarii sau in functie de intensitatea antrenamentului de la sala pe baza tensiunii arteriale montate pe piele. Poate fi conectat cu usurinta la retelele sociale, astfel incat sa arate realizarile personale prietenilor. Este potrivit atat pentru cei care doresc sa slabeasca, cat si pentru cei care doresc sa castige masa musculara.

Tags: aplicatii pentru fitnessAplicatiile gratuite de fitness castiga popularitateaplicatiilor de fitness si a antrenamentelor recomandateCardio ajuta la monitorizarea diferitelor antrenamenteCele mai bune aplicatii
Previous Post

De ce sa folositi becuri LED?

Next Post

Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

Related Posts

Cum sa iti alegi lenjeria de pat?
Uncategorized

Cum sa iti alegi lenjeria de pat?

by Ligia Nagy
noiembrie 28, 2022
Tot ce trebuie sa stiti pentru a organiza o cina pentru prieteni
Uncategorized

Tot ce trebuie sa stiti pentru a organiza o cina pentru prieteni

by Ligia Nagy
noiembrie 17, 2022
Cum sa pastrezi spiritul Craciunului la copii pe tot parcursul anului
Uncategorized

Cum sa pastrezi spiritul Craciunului la copii pe tot parcursul anului

by Ligia Nagy
noiembrie 14, 2022
De ce sa iti cumperi un apartament ca prima casa?
Uncategorized

De ce sa iti cumperi un apartament ca prima casa?

by Ligia Nagy
noiembrie 7, 2022
Cum să calătorești cu copiii mici? Scurt ghid pentru trecerea prin aeroport
Uncategorized

Cum să calătorești cu copiii mici? Scurt ghid pentru trecerea prin aeroport

by Ligia Nagy
octombrie 25, 2022
Next Post
Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

e-sarbatoaree-sarbatoaree-sarbatoare

Recommended

Android Auto: iata cele mai bune aplicatii gratuite care nu pot lipsi

Android Auto: iata cele mai bune aplicatii gratuite care nu pot lipsi

noiembrie 8, 2021
Cum sa decorez peretii?

Cum sa decorez peretii?

septembrie 13, 2022

Categorii

  • Afaceri
  • Agricultura
  • Animale companie
  • Asigurari
  • Auto
  • Carti
  • Casa si Gradina
  • Constructii
  • De interes
  • Evenimente
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gaming
  • Guest Post
  • Internet
  • Mama si copil
  • Mancare si desert
  • Sanatate
  • Sănătate
  • Seo
  • Stil de Viață
  • Tehnologie
  • Telefoane
  • Travel
  • Uncategorized
  • Web design

Don't miss it

Epilarea definitiva: cum functioneaza, cat dureaza si ce consecinte are
Frumusete

Epilarea definitiva: cum functioneaza, cat dureaza si ce consecinte are

februarie 2, 2023
De ce să alegi un restaurant pentru nunta ta
Evenimente

De ce să alegi un restaurant pentru nunta ta? Câteva motive

februarie 1, 2023
Care sunt cele mai eficiente modalități pentru combaterea insomniei
Sănătate

Care sunt cele mai eficiente modalități pentru combaterea insomniei?

ianuarie 31, 2023
Hrana uscata pentru caini: toate avantajele hranei uscate
Animale companie

Hrana uscata pentru caini: toate avantajele hranei uscate

ianuarie 31, 2023
Cum sa iti alegi costumul de mire pentru ziua cea mare
Evenimente

Cum sa iti alegi costumul de mire pentru ziua cea mare?

ianuarie 30, 2023
Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?
De interes

Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?

ianuarie 27, 2023
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox - News & Magazine

© 2019 Fox - News & Magazine

No Result
View All Result
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion

© 2019 Fox - News & Magazine

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.