luni, octombrie 2, 2023
No Result
View All Result
Fox Magazine
Depozitul de Brazi
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox Magazine
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
No Result
View All Result
Fox Magazine
No Result
View All Result
Home Uncategorized

Cele mai bune aplicatii pentru fitness

aprilie 12, 2022
in Uncategorized
Cele mai bune aplicatii pentru fitness
43
SHARES
186
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Se spune ca smartphone-urile schimba vieti. Poate oricine a auzit ca afecteaza modul gandirii, iar cand o persoana se uita de 100 de ori pe zi la ecranul luminos, ii afecteaza somnul. Dar problema nu sunt telefoanele in sine, ci felul in care sunt folosite.

De exemplu, utilizarea regulata a aplicatiilor de fitness si a antrenamentelor recomandate ajuta la pierderea in greutate si la castigarea masei musculare. De asemenea, utilizarea unei astfel de aplicatii ajuta ca o persoana sa se incadreze in randul populatiei constiente de sanatate.

Profitand de progresele tehnologice de astazi, aplicatiile de fitness pentru smartphone-uri ofera, la atingerea unui deget, antrenamente personalizate, antrenori personali si instrumente pentru a monitoriza dieta si activitatea fizica. Indiferent daca o persoana alege sa mearga la sala sau sa se antreneze in parc sau acasa, aplicatiile de fitness pot fi un prieten de incredere.  Uneori, telefonul se poate strica de la prea multa utilizare a aplicatiilor, si atunci recomandam reparatii iPhone Bucuresti.

Aplicatiile gratuite de fitness castiga popularitate in randul celor care nu au timp sa mearga la sala sau sa consulte un nutritionist si nu vor sa investeasca pana nu vad primele rezultate.

My Fitness Pal este una dintre cele mai populare aplicatii de fitness. Cea mai buna parte a acestei auto-proclamate aplicatii este baza de date impresionanta – contine alimente generice in produse englezesti si romanesti.

Aplicatia include, de asemenea, o optiune de a adauga activitatea fizica desfasurata in fiecare zi  si de a calcula numarul zilnic de calorii, timpul si durata. Pe langa aceste beneficii, My Fitness Pal are un forum unde se poate discuta despre exercitii si nutritie cu oameni din intreaga lume.

Daca My Fitness Pal este o aplicatie de uz general pentru monitorizarea alimentatiei si a activitatii fizice, LOSE IT, se concentreaza mai mult pe aspectul slabirii si ofera recomandari personalizate pentru un plan de dieta si exercitii fizice.

O optiune interesanta pentru aceasta aplicatie este caracteristica Snap. Aceasta permite fotografierea mancarii si spune cate calorii are. Functia Meal Target spune apoi cate calorii ar trebui consumate la fiecare masa pentru a obtine o dieta echilibrata, dar va ajuta si la pierderea in greutate.

Asics Runkeeper este o aplicatie gratuita recomandata in special celor care abia incep sa alerge. Aceasta ofera un plan de antrenament adaptat nevoilor personale, iar aplicatia actioneaza ca un antrenor personal. Indiferent daca persoana se afla abia la inceput sau doreste sa alerge primul maraton, Asics Runkeeper poate face din alergare o rutina cu un plan personalizat pentru 12 pana la 33 de saptamani.

Charity Miles are doua obiective: sa ajute o persoana in a face sport si sa stranga bani pentru organizatii de caritate. Indiferent daca persoana alege sa mearga, sa alerge sau sa pedaleze, intensitatea este egala cu suma donata, in functie de antrenamentul practicat. De asemenea, milele de caritate sunt inmultite cu distanta parcursa si cu caloriile arse.

iCardio ajuta la monitorizarea diferitelor antrenamente. Aplicatia ajuta la masurarea distantei in timpul alergarii sau in functie de intensitatea antrenamentului de la sala pe baza tensiunii arteriale montate pe piele. Poate fi conectat cu usurinta la retelele sociale, astfel incat sa arate realizarile personale prietenilor. Este potrivit atat pentru cei care doresc sa slabeasca, cat si pentru cei care doresc sa castige masa musculara.

Tags: aplicatii pentru fitnessAplicatiile gratuite de fitness castiga popularitateaplicatiilor de fitness si a antrenamentelor recomandateCardio ajuta la monitorizarea diferitelor antrenamenteCele mai bune aplicatii
Previous Post

De ce sa folositi becuri LED?

Next Post

Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

Related Posts

Explorarea Cauzelor Problemelor Osoase la Persoanele În Vârstă
Uncategorized

Explorarea Cauzelor Problemelor Osoase la Persoanele În Vârstă

by Ligia Nagy
septembrie 4, 2023
Ce rol au banii in vietile noastre?
Uncategorized

Ce rol au banii in vietile noastre?

by Ligia Nagy
aprilie 6, 2023
Care este industria la care ar trebui să te gândești dacă vrei să ai succes?
Uncategorized

Care este industria la care ar trebui să te gândești dacă vrei să ai succes?

by Ligia Nagy
martie 29, 2023
De ce ar trebui să plasezi pariuri pe platformele online? Avantajele de care poți avea parte chiar de astăzi!
Uncategorized

De ce ar trebui să plasezi pariuri pe platformele online? Avantajele de care poți avea parte chiar de astăzi!

by Ligia Nagy
martie 24, 2023
Totul despre montarea unui aparat de aer conditionat
Uncategorized

Totul despre montarea unui aparat de aer conditionat

by Ligia Nagy
martie 8, 2023
Next Post
Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

Argumente pro si contra de a cumpara o casa printr-un parteneriat

e-sarbatoaree-sarbatoaree-sarbatoare

Recommended

Asigurari de sanatate pentru o viata sigura si sanatoasa

OVB Romania – Asigurari de sanatate pentru o viata sigura si sanatoasa

iunie 4, 2023
Uleiuri esenţiale pentru sistemul digestiv

Uleiuri esenţiale pentru sistemul digestiv

mai 23, 2023

Categorii

  • Afaceri
  • Agricultura
  • Animale companie
  • Asigurari
  • Auto
  • Carti
  • Casa si Gradina
  • Constructii
  • De interes
  • Educatie
  • Evenimente
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gaming
  • Guest Post
  • Internet
  • Mama si copil
  • Mancare si desert
  • Sănătate
  • Sanatate
  • Seo
  • Stil de Viață
  • Tehnologie
  • Telefoane
  • Travel
  • Uncategorized
  • Web design

Don't miss it

Inseminarea artificiala ofera solutia pentru cuplurile ce isi doresc un copil
Casa si Gradina

Inseminarea artificiala ofera solutia pentru cuplurile ce isi doresc un copil

septembrie 28, 2023
De ce un semineu este combinatia perfecta de functionalitate si estetica?
Casa si Gradina

De ce un semineu este combinatia perfecta de functionalitate si estetica?

septembrie 25, 2023
Cele mai bune sfaturi și idei pentru amenajarea birourilor mici
Afaceri

Cele mai bune sfaturi și idei pentru amenajarea birourilor mici

septembrie 22, 2023
Cum să faci față diagnosticului de infertilitate
Sănătate

Cum să faci față diagnosticului de infertilitate?

septembrie 22, 2023
Ce activități și programe are o grădiniță privată în Sectorul 3
Educatie

Ce activități și programe are o grădiniță privată în Sectorul 3

septembrie 19, 2023
Cum să îți găsești muncitori străini calificați și motivați pentru proiectele tale
Afaceri

Cum să îți găsești muncitori străini calificați și motivați pentru proiectele tale

septembrie 19, 2023
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox - News & Magazine

© 2019 Fox - News & Magazine

No Result
View All Result
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion

© 2019 Fox - News & Magazine

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.