joi, februarie 2, 2023
No Result
View All Result
Fox Magazine
Depozitul de Brazi
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox Magazine
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
No Result
View All Result
Fox Magazine
No Result
View All Result
Home De interes

Cum se pastreaza pestele proaspat?

august 31, 2021
in De interes, Mancare si desert
Cum se pastreaza pestele proaspat?
80
SHARES
347
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Iti place sa gatesti si sa te bucuri de peste proaspat, dar nu esti sigur ca stii cum sa-l pastrezi optim? Am adunat diferite informatii despre conservarea, inghetarea si dezghetarea pestelui proaspat pentru a fi imbatabil si pentru a mentine pestele proaspat!

Depozitare la frigider – Cum sa pastrati pestele proaspat in frigider?

Este recomandabil sa va puneti pestele in frigider cat mai repede posibil si, prin urmare, sa il asezati imediat ce primiti pachetul in frigider, astfel incat lantul de frig sa fie respectat. Temperatura ideala pentru pastrarea pestelui in frigider este cuprinsa intre 0 ° si 4 ° C. Prin urmare, este recomandat sa pastrati pestele in cea mai rece parte a frigiderului, aceasta poate varia in functie de frigider: acesta poate fi cel mai inalt raft, sau raftul de deasupra.

Cum se pastreaza pestele proaspat?

Pestele ambalat pastreaza foarte bine in frigider in ambalajul sau, puteti pune pestele proaspat in frigider asa cum este. Daca pestele nu este ambalat, il puteti depozita in folie alimentara.

Cat timp ar trebui sa pastrez pestele proaspat la frigider?

Va recomandam sa consumati pestele proaspat in termen de 2-3 zile de la primirea coletului. Va puteti baza pe datele de expirare de pe etichete, care va spun cat timp sa mancati pestele. Cu pesti, este intotdeauna cel mai bine sa-i mananci cat mai repede posibil!

  1. Congelarea pestelui proaspat

De ce sa ingheti pestele proaspat?

Daca stiti ca nu veti putea sa consumati pestele rapid, cel mai bine este sa le inghetati pentru a le mentine la prospetimea lor optima. Intr-adevar, congelarea va opri procesul de imbatranire a pestilor: cu cat vor fi mai repede in congelare, cu atat calitatile nutritionale vor fi pastrate mai mult.

Cu toate acestea, dupa cum stim, procesul de inghetare / dezghetare „va modifica celulele / fibrele putin, asa ca vom avea o proteina de calitate mai slaba, o pierdere de minerale si o usoara pierdere in organism. nivelul acidului ”.

Cand ar trebui sa-mi inghet pestele proaspat?

Pestele de casa este proaspat si nu a fost niciodata congelat, asa ca il puteti congela acasa fara riscuri. Cu toate acestea, daca cumparati peste dintr-un magazin si nu sunteti sigur daca a fost vreodata congelat, atunci cel mai bine este sa-l evitati. Inghetati pestele proaspat cat mai repede posibil pentru a-si pastra aroma, gustul si calitatea.

Cel mai bine este sa va inghetati pestele imediat ce este primit, pentru a opri procesul de imbatranire. Acest lucru va mentine prospetimea si textura primelor zile cat mai mult posibil.

Cum sa congelati pestele proaspat?

Ca si in cazul depozitarii in frigider, va puteti ingheta pestele proaspat, in ambalajul original. Ambalajul pe care il primiti ajuta la eliminarea aerului din alimente sau din ambalajul acestuia. Aceasta este cea mai buna tehnica de conservare pentru a reduce dezvoltarea si cresterea bacteriilor responsabile de imbatranirea alimentelor.

Va protejeaza, de asemenea, alimentele de contactul direct cu gheata congelatorului care poate strica produsele. Daca ambalajul original este deja deschis, nu va panicati. Exista si alte solutii, cum ar fi pungile pentru congelator, de exemplu. Retineti ca este mai bine sa nu acoperiti diferite bucati de peste impreuna intr-o punga, ambalajul individual este favorabil, astfel incat sa se raceasca mai repede pana la miez.

De ce sa mananci peste?

Dupa ce ai gasit o pescarie in care sa ai incredere, iti recomandam sa iei in calcul urmatoare avantaje pe care peste le ofera organismului tau:

Pestele este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Este plin de substante nutritive de o importanta majora pentru organismul tau. Pestele este de asemenea si o foarte buna sursa de acizi grasi mega 3 care sunt foarte importanti pentru creier si pentru corp.

Pestele contine nutrienti care lipsesc foarte multor persoane, asa cum sunt proteinele de foarte buna calitate, iodul si alte vitamine si minerale. Speciile grase sunt de cele mai mult eori considerate foarte sanatoase. Lucrul acesta se datoreaza faptului a pestii grasi inclusiv pastravul si somonul sau sardinele, tonul si macroul sunt elemente bogate in nutrienti pe baza de grasimi.

Aceasta include vitamina D, un nutrient solubil in grasimi pe care multe persoane nu il au. Pestii grasi au de asmenea acizi grasi Omega 3 care sunt esentiali pentru buna functionare a corpului si a creierului si sunt legati de evitarea multor probleme de sanatate.

Pentru a iti indeplini cerintele privind Omega 3 se recomanda consumul de peste gras minim o data sau de doua ori pe saptamana. Daca esti vegan alege suplimentele Omega 3 din microalge.

Tine cont de faptul ca specialistii recomanda consumul de peste minim de doua ori pe saptamana sau chiar mai des. In plus, sunt numeroase retete savuroase care pot fi facute doar si exclusiv cu peste deci ar trebui sa le iei in calcul daca vrei sa fii sanatos.

Tags: Cum sa pastrati pestele proaspat in frigiderdiferite informatii despre conservareainghetarea si dezghetarea pestelui proaspatIti place sa gatesti si sa te bucuri de peste proaspatpastreaza pestele proaspat
Previous Post

Sfaturi pentru a alege cel mai bun carucior pentru bebelusul tau

Next Post

Care sunt cele mai eficiente produse in combaterea infestarii cu plosnite?

Related Posts

Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?
De interes

Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?

by Ligia Nagy
ianuarie 27, 2023
Nu mai ai inspirație la gătit
Mancare si desert

Nu mai ai inspirație la gătit? Iată 3 rețete ideale pentru mic dejun, prânz și cină

by Ligia Nagy
ianuarie 25, 2023
Importanta utilizarii luminii UV sterilizatoare
De interes

Importanta utilizarii luminii UV sterilizatoare

by Ligia Nagy
ianuarie 25, 2023
Diferentele dintre Eau de Cologne, Eau de Toilette, Eau de Parfum si Extrait
De interes

Diferentele dintre Eau de Cologne, Eau de Toilette, Eau de Parfum si Extrait

by Ligia Nagy
ianuarie 16, 2023
Cum au aparut cartile si cat de importante sunt?
Carti

Cum au aparut cartile si cat de importante sunt?

by Ligia Nagy
ianuarie 4, 2023
Next Post
Care sunt cele mai eficiente produse in combaterea infestarii cu plosnite

Care sunt cele mai eficiente produse in combaterea infestarii cu plosnite?

e-sarbatoaree-sarbatoaree-sarbatoare

Recommended

Cum sa incepi o afacere online

Cum sa incepi o afacere online?

mai 19, 2022
Berberis sau afine rosii – un arbust japonez decorativ care te va inveseli in fiecare an

Berberis sau afine rosii – un arbust japonez decorativ care te va inveseli in fiecare an

februarie 15, 2022

Categorii

  • Afaceri
  • Agricultura
  • Animale companie
  • Asigurari
  • Auto
  • Carti
  • Casa si Gradina
  • Constructii
  • De interes
  • Evenimente
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gaming
  • Guest Post
  • Internet
  • Mama si copil
  • Mancare si desert
  • Sănătate
  • Sanatate
  • Seo
  • Stil de Viață
  • Tehnologie
  • Telefoane
  • Travel
  • Uncategorized
  • Web design

Don't miss it

Epilarea definitiva: cum functioneaza, cat dureaza si ce consecinte are
Frumusete

Epilarea definitiva: cum functioneaza, cat dureaza si ce consecinte are

februarie 2, 2023
De ce să alegi un restaurant pentru nunta ta
Evenimente

De ce să alegi un restaurant pentru nunta ta? Câteva motive

februarie 1, 2023
Care sunt cele mai eficiente modalități pentru combaterea insomniei
Sănătate

Care sunt cele mai eficiente modalități pentru combaterea insomniei?

ianuarie 31, 2023
Hrana uscata pentru caini: toate avantajele hranei uscate
Animale companie

Hrana uscata pentru caini: toate avantajele hranei uscate

ianuarie 31, 2023
Cum sa iti alegi costumul de mire pentru ziua cea mare
Evenimente

Cum sa iti alegi costumul de mire pentru ziua cea mare?

ianuarie 30, 2023
Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?
De interes

Care sunt ingredientele utilizate în băutura vegetală bio?

ianuarie 27, 2023
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion
Fox - News & Magazine

© 2019 Fox - News & Magazine

No Result
View All Result
  • Acasă
  • Casa si Gradina
  • De interes
  • Sănătate
  • Stil de Viață
  • Fashion

© 2019 Fox - News & Magazine

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.