Cum recunoști un genunchi traumatizat și când trebuie să mergi la specialist
Genunchiul este una dintre articulațiile cele mai expuse traumatismeleor, deoarece suportă greutatea corpului și participă la aproape toate mișcările zilnice: mers, alergare, urcat scări, ridicare sau schimbări de direcție. De aceea, o accidentare poate provoca nu doar durere, ci și limitarea mobilității și imposibilitatea desfășurării activităților obișnuite. Recunoașterea semnelor unui genunchi traumatizat este esențială pentru a interveni rapid și pentru a preveni agravarea leziunilor.
Simptomele pot varia de la dureri ușoare și rigiditate la umflături severe, blocaj articular sau senzația de instabilitate. În funcție de cauza traumatismului, structurile afectate pot fi ligamentele, meniscurile, cartilajul sau țesuturile moi din jurul articulației.
Ce indică prezența de apa la genunchi
Un prim semn al unui genunchi traumatizat este apariția de apa la genunchi, fenomen numit și „revărsat articular”. Acesta apare atunci când, în urma inflamației sau a unei leziuni interne, articulația produce o cantitate mai mare de lichid sinovial. Genunchiul începe să se umfle, devine cald la atingere, iar mobilitatea este afectată.
Revărsatul poate apărea în urma unei entorse, a unei căzături, a unui impact direct sau chiar după suprasolicitare. Umflătura nu trebuie ignorată, deoarece poate indica o leziune mai profundă, precum afectarea meniscului sau a ligamentelor. Cu cât edemul este mai mare și mai dureros, cu atât crește probabilitatea ca articulația să fie afectată semnificativ.
Semne clare ale unei posibile ruptura ligament genunchi
O leziune frecvent întâlnită, mai ales în rândul persoanelor active sau sportivilor, este ruptura ligament genunchi, care apare adesea în timpul unei răsuciri bruște, al unei schimbări rapide de direcție sau în urma unui contact puternic. Semnele caracteristice includ durerea intensă imediată, senzația de „pocnitură”, instabilitate accentuată și imposibilitatea de a continua activitatea. Genunchiul poate ceda la sprijin, iar umflătura apare în primele ore după accidentare.
Ligamentul încrucișat anterior (LIA) este cel mai des afectat, însă și ligamentele colaterale pot suferi rupturi. Leziunile ligamentare necesită evaluare medicală urgentă, deoarece ignorate pot duce la instabilitate cronică și deteriorarea altor structuri ale genunchiului.
Cum recunoști alte semne importante ale unui traumatism la genunchi
Pe lângă durere și umflătură, există și alte simptome care indică necesitatea unui consult de specialitate:
- dificultate la îndoirea sau întinderea completă a genunchiului;
- senzație de blocaj sau „agățare”, specifică leziunilor de menisc;
- vânătăi extinse în jurul articulației;
- durere accentuată la sprijin;
- zgomote interne precum trosnituri sau frecări.
Dacă aceste manifestări persistă sau se agravează, este esențială evaluarea de către un ortoped.
Când trebuie să mergi la specialist
Consultul medical este obligatoriu în următoarele situații:
- durerea este intensă și persistă mai mult de 48 de ore;
- genunchiul este vizibil deformat sau instabil;
- apar umflături severe după accident;
- pacientul nu poate călca pe piciorul afectat;
- mișcările sunt limitate sau imposibile.
Un specialist poate recomanda investigații precum radiografie, ecografie sau RMN, care ajută la stabilirea diagnosticului și la creionarea unui plan de tratament personalizat.
Principiile recuperării corecte
Recuperarea după un traumatism la genunchi implică o combinație de repaus, fizioterapie, exerciții pentru mobilitate și întărirea musculaturii. Procedurile moderne – laser, ultrasunete, crioterapie – pot reduce inflamația, în timp ce exercițiile progresive ajută la stabilizarea articulației.
Reluarea activităților sportive se face treptat, doar după ce genunchiul este stabil, mobil și nedureros, pentru a preveni recidivele și deteriorările suplimentare.
